Meine kostenlose Checkliste wie du in deiner Mutterschaft wieder glücklich wirst
Muttertät annehmen und leben
Wenn wir uns von der Frau zu Mutter entwickeln, steht oft nicht nur die Gefühlswelt Kopf. Wir empfinden oftmals Überforderung, Einsamkeit und unser Gehirn verändert sich für immer! Das ist normal - sagt uns nur keiner. Weil dieser Prozess tiefgreifend und langwierig ist, es aber wenig Wissen und Begleitung im deutschsprachigen Raum gibt, habe ich hier meine Checkliste mit kleinen Übungen und wertvollem Wissen für dich zusammengestellt.
Jedes Kind braucht eine glückliche Mama und jede Mama möchte eine glückliche Frau, Freundin und Partnerin sein! Die Checkliste unterstützt dich dabei.
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Hey, ich bin Saskia
systemische beraterin, Doula und schwangerenyogalehrerin
Seit ich weiß, wie tiefgreifend der Entwicklungsprozess von der Frau zur Mutter ist, begleite ich Frauen auf vielfältige Weise in dieser wunderschönen, aber auch herausfordernden Phase. Es gibt Still-, Trage-, Krabbelkurse - und nur wenig für die Mama. Deshalb mache ich meine Arbeit aus vollen Herzen. Ich will, dass wir Frauen in Ruhe und Liebe in unsere neue Identität als Mama wachsen können!
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