Einzel Sessions

Als Mama musst du in deiner Kraft sein

nimm dich wichtig und erlaube dir das, was du brauchst

Einzel-sessions

wir müssen nicht alles allein machen

Auch ich nehme mir Unterstützung an die Seite, wenn ich spüre, dass ich allein an meine Grenzen komme.

Inzwischen nicht mal erst dann, sondern ich erlaube mir, gut für mich zu sorgen und zu spüren, was ich brauche. Wir dürfen abgeben.

Das kannst du auch! Schreib mich mit deinem Anliegen an, ich bin von Herzen gern für dich da!

Kontaktformular

wie funktionieren die angebote ?

Alle Offline-Angebote kannst du über das Kontaktformular anfragen. Du erhältst alle Infos und kannst entscheiden, ob du teilnehmen möchtest bzw. mit mir zusammen arbeiten möchtest.

Muttertäts-coaching-Programm "Mama, wer bist du?"

Wir vereinbaren ein kostenloses Kennenlern-Zoom. Du kannst Fragen stellen und auch ich kann dich kennenlernen. Ich stelle dir die Inhalte vor. Es gibt das Programm in 3 Varianten:

1) "Basis schaffen": 3 Monate Begleitung, 4 Zoom-Calls, Workbook, Muttertätswissen, systemische und energetische Arbeit: 899€

2) "Muttertätsprozess annehmen & leben": 3 Monate Begleitung, 8 Zoom-Calls, WhatsApp Support, Muttertätswissen, systemische und energetische Arbeit: 1.499€

3) "Verwöhnprogramm": 6 Monate Begleitung, Willkommenspaket, 8 Zoom-Calls, WhatsApp Support, 1 Human-Design-Power-Reading gratis, Workbook, Muttertätswissen, systemische und energetische Arbeit, Throwback-Call nach 3 Monaten: 1.999€

Du entscheidest, ob wir den Weg antreten.

Endlich wieder leicht und frei? Klar und glücklich? Genau das erarbeiten wir gemeinsam und mit so viel Freude!!! Jedes Kind braucht eine glückliche Mama und jede Frau braucht ein erfülltes Leben, um glücklich zu sein!

Onlinekurs alle schauen auf das baby, doch wer schaut auf die Mutter?

Alle Informationen zum Ablauf des Onlinekurs findest du im Link "Jetzt buchen" oben unter dem Kurztext: Startzeitpunkt, Dauer, Inhalte, Verfügbarkeit, Zahlung. Bei weiteren Fragen, schreib mich gerne an.

Gruppen-Angebote

Alle weiteren Gruppen-Angebote bitte über das Kontaktformular anfragen, du erhältst alle Infos per Email.

Einzel-Sessions

Du willst dich mit mir über deine spezielle Situation austauschen? Dann verwende das Kontaktformular. Auf Wunsch sind die Einzel-Sessions mit einer Rebozo-Ganzkörperentspannung verbunden. Nach unserer Arbeit darfst du in den umhüllenden Rebozotüchern ganz bei dir sein und in eine tiefe Entspannung sinken.

Doula-Angebote

Doula-Geburtsbegleitung, Blessingway für Schwangere oder Closing-Ritual kannst du über das Kontaktformular anfragen.

Doula-Begleitung

auf die mutter schauen

Schwangerschaft und Geburt sind tiefgreifende Übergänge. Das Geburtserlebnis ist für uns Frauen prägend und nimmt Einfluss auf alle anschließenden Prozesse. Deshalb braucht diese sensible Zeit alle liebevolle Aufmerksamkeit, um Frauen und Paare in eine glückliche Elternschaft wachsen zu lassen. Hier findest du meine Doula-Angebote:

Geburtsbegleitung: Gemeinsam alles besprechen, was da ist. Deine eigene Reise entwickeln und mit deinem Partner zu einem selbstbestimmten Geburtsteam werden. Immer auch körperliche Entspannung für dich. Ich bin stets an eurer Seite, so wie ihr mich braucht. Treffen in der Schwangerschaft, Rufbereitschaft, Geburtsbegleitung, Treffen im Wochenbett Honorar 450 - 1.100€
Wochenbettbegleitung: Zuhören, zuwenden, mit-aus-halten: 3 Treffen im Wochenbett (1.-3. Woche nach Geburt) Honorar 350€
Blessingway: Blessingway, was ist das?
Bei einem Blessing Way handelt es sich um ein altes Ritual amerikanischer Ureinwohner, dass sowohl in Nord- als auch Südamerika verbreitet ist. Ein Blessing Way folgt einer Zeremonie und stellt die werdende Mutter und ihre Gefühle in den Mittelpunkt, um gemeinsam Kraft und gute Wünsche für die Geburt zu tanken. Die Schwangere soll mit Liebe, Vertrauen, Stärke und vielen guten Wünschen aufgeladen werden, um ohne Angst und Sorgen in die Entbindung zu gehen. Die positive Umgebung und die einzelnen Bestandteile des Rituals tragen die ganze Zeremonie: Blessingway Zeremonie mit den Frauen deiner Wahl bei dir zuhause oder in einem von mir angemieteten Raum
Wir werden ca. 1,5 Stunden im Kreis zusammen sein und verschiedene schöne Dinge tun, die dir Kraft und Vertrauen für deine Geburtsreise schenken werden. Anschließend werden wir bei mitgebrachten Speisen in geselliger Runde beisammen sein. (Gesamtdauer ca. 4 Stunden) Honorar 250-310€
Closing-Ritual: „Cerrada“, "A cerrar las caderas" auch "Rebozo Cerrada", oder „Manteo“ ist eine uralte traditionelle Pflege für Frauen vor und vor allem nach der Geburt. Sie spendet Kraft und neue Energie und unterstützt den Heilungsprozess im Wochenbett. Mit Hilfe der traditionellen Tüchern Rebozo wird der Körper umsorgt und liebevoll „unterstützt“. Stimulierende Massagen helfen dem Körper Glückshormone zu produzieren und der Frau in ihr Gleichgewicht zurück finden.

Auch in anderen Übergangsphasen lässt sich dieses Ritual durchführen, wenn du eine schwierige Situation oder einen Lebensabschnitt "abschließen" möchtest ..
Rituale setzen in unserer Lebenslandkarte einen Punkt, der aussagt, dass uns das wichtig war/ist. Dass sich an dieses Ereignis erinnert werden soll. So tun wir es auch mit Geburtstag, Hochzeit oder Beerdigung. Andere wichtige Punkte und Abschnitte unseres Lebens vernachlässigen wir gern und geben Ihnen nicht die Bedeutung, die sie für unser Leben haben. Das Closing-Ritual eignet sich wunderbar, wenn du einen besonderen Punkt in deine Lebens-Landkarte setzen möchtest.
1 Treffen im Frauenkreis oder nur mit mir (im Wochenbett) nach Absprache mit dir
(ca. 3 Stunden)
Elemente nach Wahl:
Gespräch zur Vertrautmachung mit dem Ritual
Kräuterbad oder Dampfbad oder Meditation
Closing mit dem Rebozo
Ruhezeit Honorar nach Zeitaufwand 60€ pro Stunde

Eine Doula versteht sich als "Dienerin der Frau". Das klingt vielleicht erstmal befremdlich, bedeutet aber folgendes: Ich bin für dich da zu jeder Zeit, um dich zu halten, zu tragen, vielleicht koche ich auch nur Tee oder tupfe dir Stirn, wenn die Reise anstrengend wird. Ich lasse dich/euch zu keiner Zeit allein - außer ihr wünscht es. Die Angebote, die nicht die Geburts-begleitung betreffen, haben ebenfalls zum Ziel, echte Verbundenheit herzustellen und so die eigene Kraft und Stärke spürbar zu machen, die in uns Frauen wohnt.

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Was andere Kundinnen sagen...

die mit mir gearbeitet haben

Ariane

34, 2 Kinder

Muttertätscoaching

Musste an unser letztes Coaching denken und dass es mir danach soviel besser ging. (...) Ich bin so dankbar, dass ich durch dich und deine Arbeit so viel Klarheit und Kraft bekomme. (...) Ich fühle mich verbunden und getragen. Einfach danke!

Wiebke

37, 3 Kinder

Online-Live-Workshop

Ich habe bei Saskia einen dreiteiligen Online-Workshop für Fachkräfte zum Thema Muttertät gemacht und bin absolut begeistert von ihr, vom Thema und von ihrem Wissen über das Thema! Ich bin Schreibcoach für Mamas in der Wissenschaft und weiß den Wert des von Saskia vermittelten Wissen sehr zu schätzen. Life changing! <3 Danke, Saskia!

Verena

32, 2 Kinder

Geburtsbegleitung

Danke für die Gespräche, für's Hoffnung machen, für die kleinen Aufmerksamkeiten unter Geburt, die es mir angenehmer gemacht haben, für's Stützen, Umarmen, gut zusprechen, für das Umsorgen danach - einfach für alles.

Amelie

1 Kind

Onlinekurs zur Muttertät

Ich habe den Kurs über die Muttertät bei Saskia besucht und bin so dankbar über diese Entscheidung! Nicht nur lernt man als Mama etwas über die Veränderungsprozesse, die durchlaufen werden, auch hilft sie einem dabei aktiv diese Veränderungen anzunehmen und zu leben. Ich kann und werde diesen Kurs jeder neuen Mama weiterempfehlen - von Herzen.